ការបង្កើនល្បឿនរាងកាយថាមវន្តទាំងមូល (ODBA) វាស់ស្ទង់សកម្មភាពរាងកាយរបស់សត្វ។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីសិក្សាពីឥរិយាបថជាច្រើនប្រភេទ រួមទាំងការរកចំណី ការបរបាញ់ ការរួមរ័ក និងការភ្ញាស់ (ការសិក្សាអំពីអាកប្បកិរិយា)។ វាក៏អាចប៉ាន់ប្រមាណបរិមាណថាមពលដែលសត្វកំពុងចំណាយដើម្បីផ្លាស់ទី និងអនុវត្ត...
អានបន្ថែម